어떤 사람들에게는 대답이 분명하다고 느낍니다. 다른 사람들에게는 욕망, 신뢰 및 정서적 연결에 대한 더 깊은 의문을 제기합니다. 개인 행위로 시작될 수있는 것은 특히 경계가 정의되지 않은 상태에서 관계 내에서 더 큰 의미를 취할 수 있습니다.
포르노는 현대 성의 가장 흔하지 만 오해의 요소 중 하나입니다. 그리고 의견은 다를 수 있지만, 핵심은 판단이 아니라 대화에 있습니다.
당신의 관계에서 부정 행위 정의 :
부정 행위는 본질적으로 신뢰의 위반입니다. 그러나 신뢰는 모든 관계에서 다르게 보입니다. 일부 부부는 단단히 물리적 인 용어로 일부일처 제를 본다. 다른 사람은 섹스팅과 같은 감정적 또는 디지털 경계를 포함합니다
포르노가 부정 행위로 자격이 있는지 묻지 않고, 더 건설적인 질문은 다음과 같습니다. 우리의 관계에서 충성도는 어떤 모습이며, 우리는 그것을 어떻게 정의합니까?
포르노의 정규화 :
미국에서만 2 억 명이 넘는 성인이 매년 포르노를 소비합니다. 그것은 모든 인구 통계에 걸쳐 있으며 종종 스트레스 해소, 솔로 즐거움, 호기심 또는 판타지 탐사에 사용됩니다. 그 존재는 본질적으로 불만족이나 기능 장애의 징후가 아닙니다.
깊이 연결되어 있고 성적으로 성취되는 관계를 가진 많은 사람들은 여전히 포르노에 관여합니다. 그러나 유병률에도 불구하고 주제에 대한 불편 함은 일반적입니다. 문화적 규범, 종교적 가르침 및 개인 불안감은 모두 개인이 관계에서의 역할에 대해 어떻게 느끼는지 형성합니다.
얼마나 광범위하고 정상인지 이해하는 것이 더 개방적이고 판단이없는 대화를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사 소통이 중요한 이유 :
대부분의 경우 포르노를 둘러싼 긴장감은 행위 자체에서 발생하는 것이 아니라 투명성이 부족하기 때문에 발생합니다. 비밀이 된다면, 즉 파트너 중 한 사람이 비밀을 숨기거나 논의를 피하는 경우, 이는 단순히 사적인 욕구 이상의 의미를 갖는 경우가 많습니다.
비밀은 거리를 만듭니다. 그것은 혼란, 의심 및 정서적 분리를 촉진합니다. 맥락이나 대화가 없으면 가정이 이어지고 파트너는 폐쇄되거나 배신당하는 느낌이들 수 있습니다.
개방형 의사 소통은 잠재적으로 분리 된 주제를 실제로 친밀감을 심화시킬 수있는 주제로 바꿉니다.
대화 시작 :
포르노에 대해 이야기하는 것은 불편 함을 해결하는 것이 아닙니다. 욕망을 탐구하고 경계를 명확하게하며 서로를 더 잘 이해할 수있는 기회입니다. 다음과 같은 질문을 고려하십시오.
포르노는 당신의 인생에서 어떤 역할을합니까?
불편하거나 흥미 진진한 컨텐츠 유형이 있습니까?
함께 볼 수 있습니까?
솔로 즐거움에 대해 어떤 기대가 있습니까?
목표는 "올바른"답변에 도달하는 것이 아니라 공유 된 이해를 창출하는 것입니다. 이러한 대화는 어려울 수 있지만 정직과 정서적 안전의 기초를 강화합니다.
위험 신호 인식:
포르노 사용은 일반적이지만 특정 패턴은 더 깊은 문제를 가리킬 수 있습니다.
정기적으로 숨겨 지거나 거짓말을 할 때
친밀감을 파트너로 대체하기 시작하면
강박 적이되거나 일상 생활을 방해 할 때
한 파트너가 객관화되거나 정서적으로 해고된다고 느낄 때
이 경우 컨텐츠만으로는 초점을 맞추지 말고 관계에 미치는 영향에 중점을 두어야합니다. 주의와 명확성으로 이러한 우려를 해결하면 종종 실제 고통의 원천을 해결할 수 있습니다.
자신의 용어로 신뢰 정의 :
모든 부부는 신뢰, 친밀감 및 경계를 정의 할 권리가 있습니다. 보편적 인 규칙은 없습니다. 중요한 것은 두 파트너가 듣고 존경 받는다는 것입니다.
일부의 경우, 여기에는 솔로 즐거움 습관에 대한 완전한 투명성이 포함될 수 있습니다. 다른 사람들의 경우, 상호 존중을 강화하면서 개별 프라이버시를 보존하는 경계에 동의하는 것이 포함될 수 있습니다.
이 대화는 서로 자라기보다는 함께 성장할 수있는 기회를 제공합니다.
명확성과 의사 소통 :
포르노를 속이는 것을보고 있습니까? 함께 한 계약에 따라 다릅니다. 포르노는 그 자체로 본질적으로 유해하거나 배신이 아닙니다. 그 영향을 결정하는 것은 파트너 간의 기대, 경계 및 가치와 일치하는지 여부입니다.
정직한 의사 소통 (회피가 아님)은 지속적인 신뢰를 구축하는 것입니다. 부부가 즐거움, 환상 및 정서적 안전에 대해 공개적으로 이야기 할 수있을 때, 그들은 거리가 아닌 더 깊은 연결을위한 공간을 만듭니다.
그런 친밀감은 완벽으로 시작하지 않습니다. 질문으로 시작합니다. 이것에 대해 이야기 할 수 있습니까?
