자위와 월경이 환상적인 짝을 이룬다고 말하면 어떨까요? 이상하게 보일 수도 있지만, 생리가 있는 날에 자위하는 것은 완전히 정상적이고 일반적이며 건강한 활동일 뿐만 아니라 월경 주기의 일반적인 불편함을 기적적으로 치료할 수 있습니다.
생리 중에 자신을 위해 하고 싶은 유일한 자기애 행위는 초콜릿을 먹고, 넷플릭스를 시청하고, 편안한 바지를 입는 것뿐인 경우가 많습니다. 하지만 요즘 솔로 쾌락에 탐닉하는 것의 이점에 놀라게 될 것입니다. 우선, 경련에 "작별"이라고 말할 수 있습니다. 네, 잘 읽으셨습니다! 미국 간행물인 Healthline에 따르면 생리 중에 혼자만의 시간을 가져야 하는 이유를 알아보세요.
1. 통증 완화에 도움이 됩니다..
자위는 두통, 골반통, 관절통 등 다양한 유형의 통증을 완화하는 능력을 갖고 있어 월경 진통제 역할을 할 수 있습니다. 이는 오르가즘 동안 신체가 도파민과 세로토닌을 방출하기 때문에 발생합니다. 이 호르몬은 천연 진통제 역할을 합니다.
2. 기분 개선에 도움이 됩니다.
혼자 또는 누군가와 함께 즐거운 시간을 보낸 후 기분이 좋아지거나 행복해지지 않는 사람이 어디 있겠습니까? 화학적 이유가 있습니다: 엔돌핀. 이 호르몬은 오르가즘 중에 방출되며 기분 개선과 관련이 있습니다.
3. 잠을 더 잘 잘 수 있도록 도와줍니다.
자위로 대체할 수 있는 약물 목록에 멜라토닌을 추가하세요. 오르가즘은 초기 흥분이 지나갈 때 진정 효과를 생성하는 옥시토신을 방출하는 것 외에도 졸음과 관련된 호르몬인 프로락틴이라는 화학 물질을 방출합니다. 이렇게 하면 잠들기가 더 쉬워집니다.
4. 더욱 강렬하고 지속적인 오르가즘을 느끼기 위한 완벽한 레시피입니다.
월경 중에는 혈류와 순환이 증가하여 각성, 민감성 및 즐거움이 증가할 수 있습니다. 게다가 어떤 사람들은 혈액이 훌륭한 윤활유라고 생각합니다. 따라서 생리 기간에 자위하는 것은 이달 최고의 오르가즘을 느끼기 위한 완벽한 공식이 될 수 있습니다.
5. 아마도 주기를 단축하는 데 도움이 될 것입니다.
일부 전문가에 따르면, 혼자 또는 다른 사람과 함께 성행위를 할 때 자궁이 수축하여 혼자 할 때보다 더 빨리 자궁 내막이 배출된다고 합니다. 이 사실은 입증되지 않았지만 시도해 보는 것은 어떨까요? 성적 쾌락은 매달 매일 정상적이고 건강하며 안전하다는 것을 기억하십시오. 자신을 사랑하고 몸을 즐기는 방법을 알아보세요.
