건강하고 활동적인 성생활을 유지하는 것은 여러 가지 이유로 중요합니다. 이는 귀하의 건강과 개인의 웰빙에 도움이 될 수 있을 뿐만 아니라, 스파크를 유지하는 데 있어 친밀한 관계에도 가치가 있을 수 있습니다. 누군가와 한동안 함께한 후에는 한때 서로에 대해 느꼈던 초기 열정을 잃는 것이 일반적입니다.
더 나은 품질의 섹스를 위해 시도할 수 있는 네 가지 섹스 꿀팁은 다음과 같습니다.
섹스 토이를 사용하세요
섹스 토이는 솔로 스타일로 흥분할 때 사용하는 도구로 종종 생각됩니다. 이러한 믿음과는 반대로, 섹스 토이는 섹스 중에 파트너와의 친밀한 관계를 강화하는 재미있는 방법입니다. 침실에 창의성과 혁신을 더한다는 사실 외에도 귀하와 귀하의 파트너가 수행해야 할 업무 부담을 완화해 줍니다. 파트너가 침실에서 아무리 주더라도 오르가즘을 느끼기는 어려울 수 있습니다. 특히 여성의 경우 더욱 그렇습니다. 실제로 Kinsey Institute에 따르면 여성의 70%는 성관계만으로는 오르가즘을 느낄 수 없으며 음핵 자극에 보다 직접적인 접근 방식을 포함하는 다른 성행위에 참여해야 합니다.
자위하다
파트너와 함께 즐거운 시간을 보내기 전에 시간을 들여 자신의 몸을 탐색하여 무엇이 기분을 좋게 만드는지 알아내야 합니다. 자기 쾌락은 남녀 모두에게 효과적인 배출구가 될 수 있지만 특히 여성의 경우 자위는 다양한 자극에 대한 신체의 반응을 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 남성과 달리 여성은 질 통증, 성적 욕망 감소 또는 성적 흥분의 어려움과 같은 이유로 성교 중에 오르가즘을 달성하기 위해 어려움을 겪을 가능성이 더 높습니다. 셀프 플레이는 오르가즘 장애를 발견하는 훌륭한 출발점이 되지만 때로는 문제에 더 실질적인 해결책이 필요합니다. 특히 성기능 장애로 인해 발생한 경우에는 더욱 그렇습니다.
이전에 자위를 해본 적이 없다면 실험할 때 천천히 시작하세요. 이 기간 동안 열린 마음을 유지하고 어떤 것도 너무 심각하게 받아들이지 마십시오. 성적으로 자신감이 좀 더 생겼다면, 파트너 앞에서 자위를 하며 섹스 중에 분위기를 더하는 것을 생각해 보세요. 이는 섹스 중에 약간의 흥분을 더하는 데 도움이 될 것이며 파트너에게 당신이 어떻게 만지고 싶은지 정확하게 보여줄 것입니다.
새로운 섹스 체위를 시도해 보세요
새로운 섹스 체위를 시도하는 것은 침실에서 일을 신선하고 흥미롭게 유지하는 동시에 성과를 향상시킬 수 있으므로 성생활을 향상시키는 기본적이면서도 흥미로운 방법입니다. 체위가 다르면 신체의 반응도 달라지므로 어떤 성행위를 시도하든 본인과 파트너의 반응에 세심한 주의를 기울이십시오. 위치에 따라 귀하 또는 귀하의 파트너가 더 빨리 클라이맥스에 도달하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
윤활유, 윤활유 및 기타 윤활유
섹스 토이를 시험하거나, 자위를 하거나, 성교 중 새로운 섹스 체위를 시도할 때 윤활유를 사용하는 것은 필수 구성 요소입니다. 피부와 사용 중인 물건, 사람 또는 신체 부위 사이의 마찰을 줄여 귀하와 귀하의 파트너가 편안함과 즐거움의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 그러나 선택한 윤활유 유형은 의도한 목적에 따라 결정되어야 합니다. 더 긴 세션의 경우 미끄럽고 오래 지속되도록 설계된 실리콘 기반 윤활유 구입을 고려해보세요. 또는 자위, 삽입 섹스 또는 물 전희를 위한 윤활제를 찾고 있다면 보다 미끄러운 느낌을 위해 유성 윤활제를 구입해 보십시오.
